Você já sentiu que, mesmo cuidando da sua pele, ela continua oleosa demais? Pode ser que alguns hábitos estejam atrapalhando os resultados. Muita gente comete erros simples, mas que fazem toda a diferença na aparência e saúde da pele. E o pior: às vezes a gente acha que está fazendo certo!
Confira mais dicas de cuidados me seguindo no Pinterest!
10 erros que causa a oleosidade do rosto
Esses deslizes impedem de ter uma boa rotina, e o que você pode fazer, de forma prática, para evitá-los é:
1 – Não usar protetor solar para o rosto
Uma das causas da pele oleosa mais comum, é pular o protetor solar por medo de piorar a oleosidade. Mas o sol desregula a produção de sebo e pode causar manchas e acne.
A dica é ter um protetor solar com toque seco e efeito matte, na sua rotina de skincare. Existem várias opções oil-free e com controle de brilho no mercado.
2 – Lavar o rosto várias vezes ao dia
Muita gente acredita que quanto mais lava, mais limpa a pele fica. Mas o excesso de limpeza retira a proteção natural da pele e consequentemente causa a oleosidade da pele.
Ou seja, a pele entende que está seca demais e produz ainda mais óleo para se defender. O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia com produtos específicos.
3 – Usar água quente na hora da limpeza
A água quente abre os poros e pode irritar a pele, além de aumentar a produção de oleosidade. Mesmo nos dias frios, prefira água fria ou morna.
Ela limpa de forma eficaz sem agredir e ainda ajuda a manter o viço natural da pele oleosa, sem provocar desequilíbrio.
4 – Esquecer da hidratação diária
A maior armadilha: achar que pele oleosa não precisa de hidratação. A verdade é que, sem um bom hidratante, a pele tende a produzir ainda mais óleo para compensar.
O segredo está em escolher um hidratante leve, em gel ou sérum, e que seja livre de óleos. Assim, sua pele fica equilibrada e protegida.
5 – Não usar um sabonete adequado
O sabonete comum pode ser agressivo ou não ter ingredientes específicos para controlar a oleosidade da pele, e isso interfere diretamente no equilíbrio dela.
Opte por sabonetes ou géis de limpeza com ação purificante e controle de brilho, mas que mantenham a hidratação natural.
6 – Exagerar na esfoliação
Esfoliar a pele é ótimo para remover células mortas, mas fazer isso todos os dias só vai causar mais oleosidade e irritação.
A recomendação é esfoliar de uma a duas vezes por semana, com um produto suave, para manter a textura da pele sem agredir.
7 – Ignorar o uso do tônico facial
O tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, controla a oleosidade do rosto e prepara a pele para absorver melhor os próximos produtos.
Muitas pessoas pulam essa etapa, mas ela pode ser um divisor de águas para uma pele mais uniforme e sem brilho excessivo.
8 – Dormir com maquiagem
A maquiagem obstrui os poros, e dormir com ela aumenta o risco de cravos, espinhas e inflamações. Esse é um erro clássico e super prejudicial.
Nunca durma maquiada. Tenha sempre um bom demaquilante, água micelar ou lenço de limpeza para manter sua pele respirando à noite.
9 – Espremer cravos e espinhas
É tentador, mas apertar as espinhas pode piorar a inflamação e deixar marcas na pele. Isso também espalha bactérias, causando novas lesões.
O ideal é tratar com produtos secativos ou consultar um profissional. Cuidados simples evitam manchas e cicatrizes no futuro.
10 – Customize sua rotina de skincare
Cada pele é única, e um erro mais comum é não ter uma rotina de skincare para cuidar da oleosidade da pele, faz toda a diferença. Entenda o que funciona para você e escolha produtos específicos para pele oleosa.
Monte sua rotina de skincare em casa
Fatores que influenciam a oleosidade da pele
Além dos cuidados externos, outros fatores contribuem para o aumento da oleosidade:
- Genética: algumas pessoas têm naturalmente mais glândulas sebáceas ativas.
- Alterações hormonais: como durante o ciclo menstrual ou na adolescência.
- Alimentação: comidas gordurosas e açúcar em excesso aumentam a produção de sebo.
- Clima quente e úmido: faz a pele produzir mais óleo para se proteger.
- Estresse: influencia diretamente nos hormônios e, consequentemente, na pele.
- Uso de produtos errados: fórmulas muito oleosas ou agressivas desequilibram a pele.
O que evitar na pele oleosa
Alguns ingredientes e hábitos devem ser evitados para quem tem pele oleosa:
- Produtos comedogênicos: obstruem os poros e causam acne.
- Álcool em excesso nos produtos: ressecam e irritam a pele.
- Exposição ao sol sem proteção: agrava manchas e oleosidade.
- Produtos adstringentes em excesso: causam o efeito rebote.
- Alimentos gordurosos e ultraprocessados: refletem diretamente na pele.
Mitos e verdades sobre a pele oleosa
Mito: Lavar o rosto várias vezes controla a oleosidade.
Verdade: Isso causa o efeito rebote, aumentando ainda mais o brilho.
Mito: Pele oleosa não precisa de hidratante.
Verdade: Toda pele precisa de hidratação. Basta usar um produto dedicado ao tipo de pele.
Mito: Maquiagem piora a pele oleosa.
Verdade: Existem produtos próprios para pele oleosa. O problema está em não remover corretamente.
Mito: Pele oleosa é suja.
Verdade: A oleosidade da pele não tem relação com higiene, e sim com fatores como hormônios e genética.
Cuidar da pele oleosa não precisa ser complicado, mas exige atenção aos detalhes. Pequenos erros diários podem sabotar todo o seu esforço.
A boa notícia é que, com escolhas simples e produtos certos, você consegue controlar a oleosidade e conquistar uma pele saudável e equilibrada.
Evite os deslizes que citamos, monte uma rotina personalizada e respeite as necessidades da sua pele. Ela vai te agradecer com mais viço, leveza e beleza natural.
